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Die Umsetzung macht´s.
Kochen in der eigenen Küche. In Kleingruppen, max. 4 Personen, gestalte ich mit dem/r Gastgeber/in themenspezifische Kochabende.
Ablauf:
- Kurzinfos über spezielle Nährstoffe, Garmethoden & Co.
- Rezeptbesprechung
- Gemeinsames Essen mit Zusatzinformationen zu den Rezepten.
- Abwasch und aufräumen der Küche
- Aushändigung aller Rezepte und Kurzinfos
Dauer: maximal 3 Stunden
Themen:
- Basics für den Familienalltag
- Essen und Trinken für den Arbeitsplatz
- iiiiiiiiiii Mama, mach das „Grüne“ aus der Soße.
Geschicktes Einbauen von Gemüse in der Mahlzeit
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